Obesità

Per la maggior parte delle persone pesare troppo è una questione privata.
Alcuni hanno obesità familiare, altri hanno stress o malattie che causano l’obesità. In alcuni casi disturbi mentali sono la causa perchè si pesa più del dovuto.
Alcune donne vivono felicemente col la loro obesità, altre no.
Clinicamente l’obesità viene definita con un BMI di 25 o più. 

BMI (Body Mass Index) si calcola in questo modo:
Peso in kg : [(altezza in m) x (altezza in m)]
Per es.: 59 : (1,68 x 1,68) = 20,9 

L’obesità influisce sulla fertilità
Per le donne obese può essere fino al 70% più difficile diventare incinte a confronto delle donne di peso medio.
Questo viene dovuto dal fatto che il grasso trattiene gli ormoni che il corpo deve usare per funzionare ottimamente. 

Più complicazioni di gravidanza
A confronto di altre donne, quelle obese vivono più complicazioni durante la gravidanza, come per es. una pressione alta, pre-eclampsia, diabete, parto prematuro ecc. Durante il parto ci sono più rischi di arresto della progressione della prima fase del travaglio e distocia delle spalle. 

Si vedono anche più malformazioni fra i bambini di madri obese, come anche morti tardive del feto avvengono più spesso. Secondo calcoli dell’Istituto Karolinska, si potrebbe evitare ogni 10. caso di morte tardiva del feto, se tutte le donne fossero di peso medio.  

Se il tuo BMI è troppo alto
Fatti coraggio. Se il tuo peso attuale cala del 10%, diminuisci i rischi notevolmente – e diventerai incinta più presto.
Se sei obesa consigliamo che il tuo peso cali del 10% prima di iniziare il processo d’inseminazione – per il bene della tua salute e quello del tuo bambino. 

Per la maggior parte delle persone può essere difficile dimagrire da sola. Per questo può essere una buona idea cercare sostegno e incoraggiamento, e far parte di un gruppo di altre persone nella stessa situazione.

Associazione Italiana Obesi (A.I.O.): www.associazioneitalianaobesita.it
www.obesita.org 

Tramite il tuo medico puoi ricevere un riferimento per un dietista il quale può aiutarti a cambiare le tue abitudini alimentari.
Possiamo anche suggerire forme di trattamento alternative come per es. l’agopuntura.